Топ новости
Недостаток белка ферритина в организме способен привести к осенней депрессии. Это сообщила Ольга Малиновская, возглавляющая медицинский департамент сети лабораторий «KDL Медскан».
Врач отметила, что при первых признаках сезонной апатии не рекомендуется самостоятельно принимать витаминные комплексы и ударные дозы лекарств. Специалист указывает, что схожие симптомы могут быть вызваны различными причинами, поэтому лабораторные исследования играют важнейшую роль в понимании причины изменений настроения в осенний период.
Малиновская советует пройти анализы на содержание витаминов B12 и B9, а также оценить уровень гомоцистеина и проверить запасы железа через анализ на ферритин. Врач акцентирует внимание на том, что осенняя депрессия бывает естественной реакцией на похолодание, но иногда она указывает на недостаток, который можно устранить.
Психолог, специализирующийся на тревожных расстройствах, Павел Жавнеров ранее сообщил в интервью НСН, что даже самая благоприятная погода и утрата летнего настроения могут привести к осенней депрессии, но существуют простые методы её предотвращения.
