Инсульт часто бывает результатом процесса, который может проявляться заранее, предупредила специалист-невролог Татьяна Хребтова из «Скандинавского Центра Здоровья». В интервью изданию «Лента.ру» она подчеркнула, что один из основных признаков, предшествующих этому опасному состоянию, – транзиторная ишемическая атака (ТИА).
По словам Хребтовой, ТИА, также известная как микроинсульт, представляет собой временное нарушение кровоснабжения в отдельных зонах мозга, вызванное закупоркой или спазмом сосудов из-за небольшого тромба. Это приводит к нарушению доставки крови к клеткам и вызывает симптомы, схожие с полноценным инсультом, пояснила невролог.
Она особо отметила, что ТИА обманчиво потому, что спустя несколько минут или часов тромб может раствориться самостоятельно, восстанавливая кровоток и устраняя симптомы. Это часто создает ложное впечатление того, что проблема исчезла, однако помощь врача не требуется. На самом деле, около 20% пациентов, перенесших микроинсульт, затем могут пережить полноценный инсульт в течение ближайших трёх месяцев, причём наиболее опасный период – первые 48 часов.
Хребтова указала, что риск появления ТИА и последующего инсульта возрастает у лиц с такими состояниями, как:
Также факторами риска являются курение, низкая физическая активность, потребление алкоголя и постоянный стресс.
Ранее учёные из Политехнического университета Макао установили, что для значительного снижения риска инфарктов, инсультов и других сердечно-сосудистых заболеваний взрослым может потребоваться гораздо больше физической активности, чем нынешние рекомендации. Исследователи указывают на необходимость в пределах от 560 до 610 минут физической активности в неделю.