Топ новости
В мае тысячи пенсионеров открывают дачный сезон и начинают усердно трудиться на грядках, не разгибая спины. Они занимаются прополкой, посадкой картофеля и другими работами с опущенной вниз головой, забывая о том, что такая поза — одна из главных причин инсультов и инфарктов, отметил кардиолог Андрей Кондрахин.
В беседе с URA.RU он предупредил, что особую осторожность следует соблюдать дачникам, страдающим гипертонией (имеющим давление выше 140/90), сердечно-сосудистыми заболеваниями и сахарным диабетом.
Врач объяснил, что при больших нагрузках с наклоненной вниз головой, в любой момент может произойти инсульт или инфаркт, так как «кровь перераспределяется таким образом, что наполняет бассейн там, куда мы склонились, и если сосуды имеют какую-то „брешь“, переполнение может привести к разрыву».
По его словам, опасна практически любая работа под открытым солнцем, и поэтому главный совет специалиста – в жару нужно скорее быть созерцателями, чем работниками.
