Топ новости
Диетолог Александр Бурлаков уверенно развенчал миф о том, что употребление молока оказывает влияние на функцию щитовидной железы. В своём Telegram-канале он изложил доводы, опровергающие распространенные заблуждения о вреде молока для здоровья.
По словам Бурлакова, молоко не является фактически установленной причиной или провокатором аутоиммунного тиреоидита. Он уточнил, что основная проблема, связанная с молоком, заключается в том, что его одновременное потребление с левотироксином может снижать усвоение этого лекарства. Это явление исключительно фармакокинетическое и не представляет собой угрозу, связанную с самим молоком.
Кроме того, Бурлаков упомянул ещё одно распространенное ошибочное мнение, касающееся влияния молока на кишечник и усвоение йода, селена и железа — ключевых микроэлементов для нормального функционирования щитовидной железы. Также он подчеркнул, что нет научных доказательств, подтверждающих, что потребление молока создает дополнительную нагрузку на иммунную систему или усиливает воспалительные процессы в организме.
Ранее Бурлаков поделился своим мнением о трёх самых бесполезных биологически активных добавках. Он настоятельно не рекомендовал прием:
поскольку они могут увеличить риск повреждения этого органа.
