Невролог назвал причины подергивания века и симптомы, при которых нужен врач
Фото: Размик Закарян © URA.RU
Непроизвольное подергивание века, или миокимия, чаще возникает на фоне недосыпа, стресса, переутомления и высокой зрительной нагрузки. Об этом рассказал врач-невролог и психиатр Валерий Куваев
«Если же подергивается именно веко — это нестрашно», — сказал Куваев «Газете.Ru» По словам врача, миокимия обычно затрагивает одно веко, чаще нижнее, и может появляться при хроническом переутомлении и недостатке сна.
Продолжение после рекламы
Дополнительным фактором способна стать продолжительная работа с цифровыми экранами. Куваев сослался на исследование 2024 года, согласно которому люди с подергиванием века в среднем проводили перед экранами 6,9 часа в день против 4,8 часа в контрольной группе. При большей продолжительности экранной нагрузки подергивания также сохранялись дольше.
Для облегчения симптомов специалист рекомендует дать глазам отдых. Он советует, ненадолго закрыть их, выполнить легкий массаж век, умыться прохладной водой или уменьшить зрительную нагрузку.
При этом само по себе подергивание века обычно не считается тревожным признаком. Поводом обратиться к неврологу, по словам Куваева, становится появление дополнительных симптомов — непроизвольных сокращений других мышц, боли или других необычных ощущений одновременно с подергиванием глаза.
Источник: URA.RU · Наталья Телегина